Kategorie Aminosäuren

Ergothionein – Was kann diese Aminosäure?

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Ergothionein ist eine natürlich vorkommende Aminosäure. Es handelt sich hierbei allerdings nicht um eine proteinogene Aminosäure. Das heißt, dass diese Aminosäure nicht in für den Menschen bestimmte Peptide und Proteine eingebaut werden kann. Dementsprechend wird sie auch nicht von Menschen und anderen höheren Organismen produziert. Die Produktion dieser Aminosäure bleibt im Wesentlichen auf höhere Pilze …

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L-Cystein – Bedeutung, Wirkung und Anwendung

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Liebe Leserin, lieber Leser, als Praktiker aus dem Bereich der Naturheilkunde teile ich heute spannende Einblicke in die Welt von L-Cystein – einer Aminosäure, die nicht nur ein essentieller Baustein vieler Eiweiße ist, sondern auch vielfältige Funktionen im menschlichen Körper erfüllt. Erfahren Sie, wie L-Cystein Strukturproteine stärkt, in der Medizin Anwendung findet und sogar vor …

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Arginin – Funktion, Wirkung und Anwendung

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Was ist Arginin? Die Aminosäure Arginin ist Bestandteil fast aller Proteine und wird daher von allen Lebewesen in recht großen Mengen benötigt. Durch ihre speziellen physiologischen Funktionen kann die organische Stickstoffverbindung für gesundheitliche Zwecke eingesetzt werden. Die gezielte Einnahme von Arginin kann den Blutdruck senken und so auch bei Erektions-Störungen und Arteriosklerose helfen. Die Aminosäure kommt …

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Leucin – Funktion, Wirkung und Nutzen der Aminosäure

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Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt von Leucin – einer essenziellen Aminosäure, die weit mehr für unsere Gesundheit tut, als wir vielleicht denken. Als Praktiker aus dem Bereich der Naturheilkunde möchte ich Ihnen die vielseitigen Aspekte von Leucin näherbringen. Von der Rolle in der Eiweißsynthese bis hin zu Einflüssen auf Muskelwachstum, Energie-Stoffwechsel und Immunsystem …

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L-Valin – Anwendung – Wirkung und Nutzen

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Liebe Leserin, lieber Leser, als erfahrener Praktiker aus dem Bereich der Naturheilkunde teile ich heute mit Ihnen faszinierende Einblicke in die Welt von L-Valin – einer essenziellen Aminosäure mit entscheidender Bedeutung für unseren Körper. Als Baustein von Muskeln, Bindegewebe und Knochen spielt L-Valin eine Schlüsselrolle im komplexen Gefüge unseres Organismus. Tauchen Sie mit mir ein, …

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5-HTP (L-5-Hydroxytryptophan) – Anwendung, Wirkung und Nutzen

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Was ist 5-HTP? 5-HTP wird (unter der Hand) als Stimmungsaufheller und Schlafmittel beworben und als Nahrungsergänzungsmittel vertrieben. Studien sollen noch zahlreiche andere somatische und psychische Wirkungen belegen. Hingegen können sehr gefährliche Nebenwirkungen auftreten: Wer 5-HTP mit Antidepressiva oder Alkohol kombiniert, riskiert sogar sein Leben. Bei 5-HTP handelt es sich um eine sogenannte nicht-proteinogene (nicht eiweißbildende) …

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Prolin – Anwendung, Wirkung und Nutzen

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Liebe Leserin, lieber Leser, als erfahrener Praktiker im Bereich der Naturheilkunde möchte ich Ihnen einen Einblick in die faszinierende Welt des Eiweißbestandteils Prolin geben. Diese Aminosäure, die unser Körper aus Glutaminsäure selbst herstellen kann, spielt eine entscheidende Rolle bei der Stärkung von Knochen, Gelenken und Muskeln sowie im Aufbau des Bindegewebes. In diesem Artikel erfahren …

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Threonin

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Threonin ist eine wasserlösliche Aminosäure, die in fast allen Eiweißen sämtlicher Organismen vorkommt. Die supplementäre Einnahme unterstützt das Immunsystem, die Wundheilung und die Festigkeit der Bindegewebe. Daneben soll Threonin zur Prävention der Fettleber geeignet sein sowie die Muskel-Kontraktion verbessern. Daneben setzen einige Ärzte die Aminosäure bei neurologischen Erkrankungen ein. Threonin (Thr oder T) ist mit der …

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Serin – Anwendung, Wirkung und Nutzen

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Der Eiweißbestandteil Serin unterstützt den Stoffwechsel auf vielfältige Weise. Die Aminosäure unterstützt den Muskelaufbau und die Nerven-Aktivität sowie die Regeneration nach schweren Erkrankungen und Verletzungen. Die Aminosäure Serin (Ser oder S) mit der Summenformel C3H7NO3 gilt als nicht essenziell, da unser Körper sie selber aus Threonin, Glycin oder Glukose herstellen kann. Serin ist wichtiger Bestandteil zahlreicher …

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Asparagin – Anwendung, Wirkung und Nutzen

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Das Asparagin war die erste Aminosäure, die aus einer natürlichen Quelle (dem Spargel), isoliert wurde. Das Asparagin ist eng mit der Asparaginsäure verwandt, welches auch als “Aspartat” bekannt ist. Wer Informationen zur Asparaginsäure sucht, schaut bitte in meinem Beitrag dazu: https://www.vitalstoffmedizin.com/asparaginsaeure/ Die Aminosäure Asparagin in reiner Form gehört im Fitness-Bereich zum Angebot für den Muskelaufbau. …

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