Kategorie Aminosäuren
Serin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Der Eiweißbestandteil Serin unterstützt den Stoffwechsel auf vielfältige Weise. Die Aminosäure unterstützt den Muskelaufbau und die Nerven-Aktivität sowie die Regeneration nach schweren Erkrankungen und Verletzungen. Die Aminosäure Serin (Ser oder S) mit der Summenformel C3H7NO3 gilt als nicht essenziell, da unser Körper sie selber aus Threonin, Glycin oder Glukose herstellen kann. Serin ist wichtiger Bestandteil zahlreicher …
Asparagin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Das Asparagin war die erste Aminosäure, die aus einer natürlichen Quelle (dem Spargel), isoliert wurde. Das Asparagin ist eng mit der Asparaginsäure verwandt, welches auch als “Aspartat” bekannt ist. Wer Informationen zur Asparaginsäure sucht, schaut bitte in meinem Beitrag dazu: https://www.vitalstoffmedizin.com/asparaginsaeure/ Die Aminosäure Asparagin in reiner Form gehört im Fitness-Bereich zum Angebot für den Muskelaufbau. …
L-Histidin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Als Heilpraktiker möchte Ich mein Wissen mit Ihnen teilen, indem Ich Ihnen Einblick in die faszinierende Welt von Histidin geben möchte– einer Aminosäure, die nicht nur ein essenzieller Baustein unseres Körpers ist, sondern auch eine entscheidende Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen spielt. Als Praktiker aus dem Bereich der Naturheilkunde möchte ich Sie auf eine Reise durch …
Glutathion – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Glutathion unterstützt die Beseitigung von Stoffwechselabfällen sowie die Entgiftung durch Leber und Nieren. Mit Nahrungsergänzungsmitteln kann man den dauernden Belastungen durch Schadstoffe und Entzündungen etwas entgegensetzen. Besonders zum Nervenschutz trägt Glutathion bei. Hersteller der Präparate werben daher auch mit einem „Anti-Aging-Effekt“. Was ist Glutathion? Glutathion (GSH) ist ein Tripeptid. Das heißt, dass dieses “Mini-Eiweiß” sich …
L-Asparaginsäure – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Asparaginsäure wird Nahrungsergänzungsmittel beworben, weil der Eiweißbestandteil das Muskelwachstum fördern soll. Daneben soll die Aminosäure die Kondition und die Durchblutung verbessern sowie den Testosteron-Spiegel und die Spermienzahl erhöhen. In diesem Beitrag schauen wir uns das mal alles an. Was ist Asparaginsäure? Die L-Asparaginsäure (Asp oder D) Summenformel C4H7NO4) ist eine Aminosäure, die für uns Menschen nicht …
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L-Alanin – Wirkung, Anwendung und Einnahme
Im folgenden Beitrag geht es um die Aminosäure L-Alanin, sowie deren Wirkung, Anwendung und Einnahme / Dosierung. Wenn Sie explizit nach dem Beta Alanin suchen, dann schauen Sie bitte in meinen Beitrag HIER: https://www.vitalstoffmedizin.com/beta-alanin/ Und das bringt uns gleich zur Sache: wenn es ein Beta Alanin gibt, muss es auch ein Alpha Alanin geben. Der …
Citrullin – Wirkung und Anwendung
Citrullin ist eine interessante Substanz. Diese soll zum Beispiel gefäßerweiternd wirken und deswegen z.B. auch bei Erektionsproblemen helfen. Im Kraftsport wird die Aminosäure zur Leistungssteigerung eingesetzt. In diesem Beitrag schauen wir uns das mal alles an. Beginnen wir zuerst mit der Frage: Was ist Citrullin? Citrullin (CIT, Summenformel C6H13N3O3) ist eine Aminosäure, die zwar in unserem …
L-Isoleucin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Als Naturheilpraktiker möchte Ich heute mein Wissen mit Ihnen teilen, warum L-Isoleucin neben seiner essenziellen Rolle eine Schlüsselposition in der Bildung von Struktur-Proteinen und der Unterstützung des Immunsystems einnimmt. Erfahren Sie, wie diese Aminosäure nicht nur für die Muskeln, sondern auch für die Knochen, das Bindegewebe und die Nerven von entscheidender Bedeutung ist. Begleiten Sie …
Hydroxyprolin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Hydroxyprolin in Hautcremes und Trinklösungen soll die Gelenke stärken, die Bindegewebe kräftigen und die Haut straffen. Die Einnahme der Aminosäure Prolin ist dafür allerdings wesentlich effektiver. Die Aminosäure Hydroxyprolin (Hyp, Summenformel C5H9NO3) kommt vor allem im Kollagen des Bindegewebes und im flexibel dehnbaren Elastin des menschlichen Körpers vor, in diesen beiden Proteinen allerdings zu einem recht hohen …
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Lysin
Lysin ist eine in vielen Proteinen enthaltene Aminosäure. Die Einnahme der Reinsubstanz mit Nahrungsergänzungsmitteln stärkt das Bindegewebe und die Knochen. Auch gegen Arteriosklerose hilft die Aminosäure. Nachgewiesen ist auch die Linderung von Herpes, während die Senkung des Blutzuckers bei Diabetes bisher nur vermutet wird. Sicher ist, dass Lysin einen unentbehrlichen Faktor für die Fettverbrennung darstellt …