Schlüsselwort Aminosäure
Lysin
Lysin ist eine in vielen Proteinen enthaltene Aminosäure. Die Einnahme der Reinsubstanz mit Nahrungsergänzungsmitteln stärkt das Bindegewebe und die Knochen. Auch gegen Arteriosklerose hilft die Aminosäure. Nachgewiesen ist auch die Linderung von Herpes, während die Senkung des Blutzuckers bei Diabetes bisher nur vermutet wird. Sicher ist, dass Lysin einen unentbehrlichen Faktor für die Fettverbrennung darstellt …
Theanin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Was ist Theanin? Theanin ist eine Aminosäure beziehungsweise ein Derivat der Glutaminsäure, die jedoch nicht an der Synthese von humanen (menschlichen) Proteinen beteiligt ist. Die Substanz ist in der Lage, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden. Theanin kommt hauptsächlich in grünen und schwarzem Tee (Camellia sinensis) vor. Aber auch einige höhere Pilze enthalten die Substanz. Theanin wurde als ein Bestandteil von …
Ornithin – Anwendung, Wirkung und Nutzen
Was ist Ornithin? Ornithin mit der Summenformel C5H12N2O2 spielt eine wichtige Rolle in unserem Stoffwechsel, obwohl sie – im Gegensatz zu den meisten anderen Aminosäuren, die unser Körper benötigt – nicht in Proteine eingebaut wird. Da wir es selbst synthetisieren kann, gilt Ornithin als nicht-essentielle Aminosäure. Wird es, beispielsweise durch Nahrungsergänzungsmittel, in zu hohen Dosen …
Beta Alanin – Fakten, Wirkungen, Nebenwirkungen
Als erfahrener Praktiker aus dem Bereich der Naturheilkunde teile ich heute mit Ihnen mein Wissen über faszinierendes Thema: Beta-Alanin. Dieses Nahrungsergänzungsmittel erlangt nicht nur unter Schwerathleten und Ausdauersportlern zunehmend Beliebtheit, sondern begeistert auch durch seine legale und leistungssteigernde Wirkung. In diesem Artikel tauchen wir ein in die Welt von Beta-Alanin, erfahren, warum es als Geheimtipp …
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L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin – Wirkung und Anwendung
Was ist L-Carnitin? L-Carnitin ist eine organische Ammonium-Verbindung, die einer Aminosäure ähnlich ist. Die in fast allen Organismen vorkommende Substanz hat für den Energie-Stoffwechsel große Bedeutung. Deswegen wird L-Carnitin manchmal als „Vitaminoid“ bezeichnet, das indirekt für biochemische Umsetzungen erforderlich ist. Wenn wir Fleisch essen, nehmen wir besonders viel Carnitin auf, doch auch in anderen Lebensmitteln …
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