Informationen aus der Naturheilpraxis René Gräber
In diesem Beitrag gehe ich auf das Kalium ein: Was macht es und in welchen Lebensmitteln ist es? Und welche Bedeutung hat Kalium in Bezug auf Supplementierung, Kombination mit Diuretika, Hyperkaliämie, Filtration, Ausscheidung? Beim Kalium handelt es sich um ein chemisches Element, dessen Symbol der Buchstabe „K“ ist. Im Englischen wird die Substanz „potassium“ genannt. …
Weiterlesen “Kalium: Vorkommen, Bedarf, Mangelerscheinungen” »
Chlor ist in reiner Form ein stechend riechendes, ätzendes Gas. Diese unangenehme Eigenschaft rührt daher, dass Chlor mit Wasser zu starken Säuren reagiert. Das hat aber für die technische Anwendung eine wichtige Bedeutung. Die chemische Industrie stellt mit dem Element viele organische Verbindungen her, die ein großes Spektrum von Anwendungen haben. In Form von Kochsalz …
Mineralstoffe werden im normalen Sprachgebrauch oft auch Minerale oder Mineralien genannt. In fester, nicht in Wasser gelöster Form sind die meisten der anorganischen Verbindungen durch eine kristalline Struktur gekennzeichnet. Ein weiteres Kriterium der Definition ist das Vorkommen in der Erdkruste. Daher haben sich Minerale durch geophysikalische und geochemische Prozesse gebildet. Mineralstoffe können vom Organismus nicht …
Ein Gespenst geht um in Europa: Laut Kopenhagener Meta-Analyse sind Vitamin-Nahrungsergänzungen der neue Killer. So veröffentlichten es jedenfalls mehrere Tageszeitungen in Europa, die sich auf diese Arbeit des Cochrane Centers in Kopenhagen berufen. Vorsicht Vitamine! Zitiert werden die Cochrane Forscher als methodisch zuverlässig. Die Meta-Analyse von 67 Studien umfasst die Daten von mehr als 230.000 …
Der Einsatz von Vitalstoffen in der orthomolekularen Medizin wird trotz aller gegenläufigen Meinungen von Therapeuten zunehmend in der Patientenbehandlung genutzt. Doch ist dieses Verfahren auch wirksam? Mit orthomolekularer Medizin ist die Behandlung von Krankheiten durch Vitalstoffe gemeint. Das Fachwort “orthomolekular” meint “richtig versorgt mit Nährstoffen” und wurde 1968 von dem amerikanischen Biochemiker Professor Linus Pauling eingeführt. Er …
Weiterlesen “Vitalstoffe und Orthomolekulare Medizin: sinnvoll oder überflüssig?” »
Als erfahrener Praktiker aus dem Bereich der Naturheilkunde teile ich heute mit Ihnen mein Wissen über faszinierendes Thema: Beta-Alanin. Dieses Nahrungsergänzungsmittel erlangt nicht nur unter Schwerathleten und Ausdauersportlern zunehmend Beliebtheit, sondern begeistert auch durch seine legale und leistungssteigernde Wirkung. In diesem Artikel tauchen wir ein in die Welt von Beta-Alanin, erfahren, warum es als Geheimtipp …
Weiterlesen “Beta Alanin – Fakten, Wirkungen, Nebenwirkungen” »
Was ist L-Carnitin? L-Carnitin ist eine organische Ammonium-Verbindung, die einer Aminosäure ähnlich ist. Die in fast allen Organismen vorkommende Substanz hat für den Energie-Stoffwechsel große Bedeutung. Deswegen wird L-Carnitin manchmal als „Vitaminoid“ bezeichnet, das indirekt für biochemische Umsetzungen erforderlich ist. Wenn wir Fleisch essen, nehmen wir besonders viel Carnitin auf, doch auch in anderen Lebensmitteln …
Weiterlesen “L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin – Wirkung und Anwendung” »
