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René Gräber
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René Gräber2024-01-15 14:15:032026-08-19 13:20:40Phenylalanin: Eine essenzielle Aminosäure mit vielfältigen FunktionenHier im Vitalstoffmedizin Blog finden Sie die neuesten Beiträge, die ich für Sie verfasst habe:
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René Gräber2024-01-15 14:15:032026-08-19 13:20:40Phenylalanin: Eine essenzielle Aminosäure mit vielfältigen Funktionen
Tribasisches Magnesiumcitrat
Tribasisches Magnesiumcitrat ist eine Variante des "normalen" Magnesiumcitrats mit einigen veränderten Eigenschaften. Während beim Magnesiumcitrat zwei Komponenten miteinander verbunden sind, nämlich Magnesium und ein Citrat(Zitronensäure)-Molekül,…

Tryptophan – Schlüsselbaustein für Psyche, Schlaf und Immunsystem
Tryptophan gehört zu den essenziellen Aminosäuren und muss über die Nahrung aufgenommen werden. Es spielt eine zentrale Rolle im Körper, nicht nur als Baustein für Proteine, sondern auch als Ausgangsstoff für das Glückshormon Serotonin…

Nicotinamidmononucleotid – Wirkung und Studien
Das Nicotinamidmononucleotid, auch abgekürzt "NMN" genannt, ist in gewisser Weise ein "alter Bekannter", den ich im Zusammenhang mit verwandten Substanzen diskutiert hatte:
Niacin und Nicotinamid - das Vitamin B3 - mein neues Lieblingsvitamin
(https://www.vitalstoffmedizin.com/niacin-vitamin-b3/)
…

Für was ist Magnesium alles gut? Wann soll man es einnehmen?
Für was ist Magnesium alles gut? Wann soll man es einnehmen?
Magnesium ist das am meisten unterschätze Mineral im Körper. Und es steht im Schatten von Kalzium, Kalium und Natrium. Zumindest in der klinischen Praxis.
Ein Grund…

Liposomale Lösungen selbst herstellen
Liposomale Lösungen sind besser, so behauptet man. Wofür? Und was hat es mit dem Begriff „liposomal“ auf sich?
Liposome werden heute in der Medizin, aber nicht nur dort, eingesetzt, um als Trägersysteme Substanzen zu den Zielzellen…

Glycin – Der unterschätzte Schlüssel zur Entgiftung, Zellgesundheit und Muskelkraft
Glycin – Der unterschätzte Schlüssel zur Entgiftung, Zellgesundheit und Muskelkraft
Seit über 25 Jahren arbeite ich mit Menschen, die unter chronischen Beschwerden leiden. Müdigkeit, Entzündungen, Verdauungsprobleme, Muskelschwäche…

Vitamine B-Gruppe gegen Demenz und Alzheimer?
Etwa 16 Prozent der über 70jährigen weltweit sind von einer leichten kognitiven Beeinträchtigung (LKB) betroffen. Sie wirken vergesslich und zerstreut, weisen zum Teil Sprachprobleme auf und können örtlich und zeitlich desorientiert sein.…
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