Vitalstoffmedizin
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Hier im Vitalstoffmedizin Blog finden Sie die neuesten Beiträge, die ich für Sie verfasst habe:

Studie zu Vitamin D bei Covid 19

Vitamin D gegen Corona

Vitalstoffe
Wer es wagte im Jahr 2020 und 2021 zu behaupten, dass Vitamin D bei Corona eine Rolle spiele, wurde auf den sogenannten "sozialen Medien" mit sogenannten "Faktenchecks" überzogen. Tenor dabei war: "Nein, Vitamin D hilft nicht gegen Corona." Klar:…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2020/09/vitamin-d-covid-studie-610px.jpg 363 610 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-22 08:20:322026-03-10 08:27:19Vitamin D gegen Corona
smoothies Saft pixabay.com silviarita

Juice Plus – Kritik und Test

Ich bekomme immer zahlreiche Fragen zu Produkten. Eine Leserin meines Beitrags Multivitamine - Ja oder Nein? stellt in Kommentar 31 die Frage: "In meinem Bekanntenkreis wurde eine Familie von der, wie ich finde, "Juice Plus  Sekte" eingefangen.…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2024/01/smoothies_Saft_pixabay.com-silviarita.jpg 960 1280 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-20 10:23:342025-12-25 18:26:37Juice Plus – Kritik und Test
fettreiche lebensmittel 123rf 65512029 Seksak Kerdkanno

Inositol – Wirkung, Quellen, Anwendungen und Studien

Als langjähriger Praktiker im Bereich der Naturheilkunde möchte ich in diesem Beitrag mein Wissen über die Welt des Inositols, eines erstaunlichen und oft übersehenen Bestandteils unserer täglichen Ernährung, mit Ihnen teilen. Dabei werde…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2020/09/fettreiche-lebensmittel-123rf-65512029-Seksak-Kerdkanno-1600pxmin.jpg 1063 1600 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-16 17:36:532025-11-26 14:06:06Inositol – Wirkung, Quellen, Anwendungen und Studien
medikamente 123rf 113207765 Vladimir Soldatov 1600px min 1024x543 1

Phenylalanin: Eine essenzielle Aminosäure mit vielfältigen Funktionen

Phenylalanin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufgenommen werden muss. Sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Synthese von Neurotransmittern und kann therapeutisch…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2020/09/medikamente-123rf-113207765-Vladimir-Soldatov-1600px-min-1024x543-1.jpg 543 1024 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-15 14:15:032025-11-26 14:06:07Phenylalanin: Eine essenzielle Aminosäure mit vielfältigen Funktionen
magnesium

Tribasisches Magnesiumcitrat

Tribasisches Magnesiumcitrat ist eine Variante des "normalen" Magnesiumcitrats mit einigen veränderten Eigenschaften. Während beim Magnesiumcitrat zwei Komponenten miteinander verbunden sind, nämlich Magnesium und ein Citrat(Zitronensäure)-Molekül,…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2024/01/magnesium.jpg 427 640 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-12 05:40:372025-11-26 14:06:07Tribasisches Magnesiumcitrat
Weiche im Schienennetz mit Schild „Tryptophan“, links grüner Weg für Serotonin und Ruhe, rechts roter Weg für Entzündung, Stress und Schmerz.

Tryptophan – Schlüsselbaustein für Psyche, Schlaf und Immunsystem

Tryptophan gehört zu den essenziellen Aminosäuren und muss über die Nahrung aufgenommen werden. Es spielt eine zentrale Rolle im Körper, nicht nur als Baustein für Proteine, sondern auch als Ausgangsstoff für das Glückshormon Serotonin…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/12/tryptophan.jpg 617 972 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-09 10:07:352025-12-18 22:52:28Tryptophan – Schlüsselbaustein für Psyche, Schlaf und Immunsystem
startseite vitalstoffmedizin

Nicotinamidmononucleotid – Wirkung und Studien

Das Nicotinamidmononucleotid, auch abgekürzt "NMN" genannt, ist in gewisser Weise ein "alter Bekannter", den ich im Zusammenhang mit verwandten Substanzen diskutiert hatte: Niacin und Nicotinamid - das Vitamin B3 - mein neues Lieblingsvitamin (https://www.vitalstoffmedizin.com/niacin-vitamin-b3/) …
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2020/09/startseite-vitalstoffmedizin.jpg 853 1920 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-01-04 10:00:592025-11-26 14:06:07Nicotinamidmononucleotid – Wirkung und Studien
magnesium 123rf 66526122 tatjana baibakova

Für was ist Magnesium alles gut? Wann soll man es einnehmen?

Für was ist Magnesium alles gut? Wann soll man es einnehmen?   Magnesium ist das am meisten unterschätze Mineral im Körper. Und es steht im Schatten von Kalzium, Kalium und Natrium. Zumindest in der klinischen Praxis. Ein Grund…
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22. Januar 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2020/09/magnesium-123rf-66526122_tatjana-baibakova.jpg 568 843 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2023-12-15 08:37:252026-01-15 15:45:55Für was ist Magnesium alles gut? Wann soll man es einnehmen?
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Wer schreibt hier?

Mein Name ist René Gräber. Seit 1998 bin ich in eigener Naturheilpraxis tätig und begleite seitdem Patienten mit den unterschiedlichsten Beschwerden und Erkrankungen. Dabei spielen zahlreiche Vitalstoffe eine wichtige Rolle. Auf dieser Webseite habe ich für Sie zahlreiche Fakten, Studien und Erfahrungen veröffentlicht.

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Vitamin D – Das „Sonnenvitamin“

Krank durch Übersäuerung

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