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René Gräber
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René Gräber2025-12-18 09:36:182025-12-18 21:22:01Niacin und Nicotinamid – das Vitamin B3 – mein neues LieblingsvitaminHier im Vitalstoffmedizin Blog finden Sie die neuesten Beiträge, die ich für Sie verfasst habe:
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René Gräber2025-12-18 09:36:182025-12-18 21:22:01Niacin und Nicotinamid – das Vitamin B3 – mein neues Lieblingsvitamin
TUDCA – Tauroursodeoxycholsäure: Kleine Gallensäure, große Wirkung
TUDCA – eine kleine Gallensäure mit überdurchschnittlich großer Wirkung. Als Naturheilkundler begegnet mir die Substanz seit Jahren im Schnittpunkt von klassischer Lebertherapie und moderner Zellforschung. Ursprünglich aus der Kombination…

Aminosäuren Übersicht: Die 19 wichtigsten Proteinbausteine für Gesundheit & Sport
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Aminosäuren sind die Grundbausteine aller Proteine in unserem Körper und übernehmen lebenswichtige Funktionen - von der Muskelregeneration…

Superoxiddismutase (SOD) – das Methusalem-Enzym: Zellschutz & Anti-Aging
Es gibt Enzyme, die über Leben und Tod mitentscheiden – ohne dass die meisten je von ihnen gehört haben. Die Superoxiddismutase (SOD) gehört zu dieser Kategorie. Sie ist die erste Verteidigungslinie gegen die aggressivsten Radikale im Körper,…

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Vierzigmal mehr Vitamin C als in einer Zitrone – eine kleine Frucht aus dem Amazonas stellt alles in den Schatten, was wir bisher für „Vitaminbomben“ hielten. Camu Camu heißt sie,…

Vitamin B12 – Wirkung, Mangel, richtige Einnahme
Drei von zehn Menschen über 60 haben einen messbaren Mangel an Vitamin B12 – und die meisten wissen es nicht. Die Beschwerden? Müdigkeit, Nervenschmerzen, Vergesslichkeit, Infektanfälligkeit. Statt nach den Ursachen zu suchen, werden häufig…

Glucosamin und Glucosaminsulfat: Anwendung und Wirkung
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Glucosamin (als bio-aktive Form: Glucosaminsulfat) und Hyaluronsäure gehören zu den Chondroprotektiva - Substanzen, die geeignet sind, verschlissenen Knorpel bei Gelenkerkrankungen…

Grünlippmuschel: Natürliche Hilfe bei Arthrose & Schmerzen
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Wenn Patienten über schmerzende Gelenke klagen, denken viele zuerst an Arthrose – und an Tabletten. Manche greifen irgendwann auch zu Glucosamin, Chondroitin oder…
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