Schlüsselwort Gelenkrheuma

Omega-3-Fettsäuren bei Arthritis, Gelenkentzündung und Gelenkrheuma

123rf.com 99466135 s Dmitrii Ivanov min

Fisch ist gesund, diese Tatsache steht außer Frage. Das liegt neben vielen anderen Inhaltsstoffen vor allem an den Omega-3-Fettsäuren, die positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Allerdings sind therapeutisch wirksame Dosierungen nur schwerlich allein durch mehrere Fischmahlzeiten pro Woche zu erreichen, deshalb gibt es die wirksamen Konzentrationen in Fischölkapseln. Deren Einnahme ist generell, vor allem …

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