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René Gräber
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René Gräber2022-03-23 09:40:152025-11-26 14:53:30Serin – Eine zentrale Aminosäure für Stoffwechsel, Nerven und MuskelregenerationHier im Vitalstoffmedizin Blog finden Sie die neuesten Beiträge, die ich für Sie verfasst habe:
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René Gräber2022-03-23 09:40:152025-11-26 14:53:30Serin – Eine zentrale Aminosäure für Stoffwechsel, Nerven und Muskelregeneration
Neues zum Vitamin D
Mitte März 2022 erschien bei „GreenMedInfo“[1] eine interessante Besprechung einer neuen Arbeit zum Vitamin D, die Ende Januar 2022 im „British Medical Journal“[2] veröffentlicht worden war. Es ging hier um die Frage, inwiefern Vitamin…

Histidin – Eine Aminosäure mit Schlüsselrolle für Blutbildung, Immunsystem und Gewebereparatur
Histidin – Eine Aminosäure mit Schlüsselrolle für Blutbildung, Immunsystem und Gewebereparatur
Histidin taucht selten im Rampenlicht auf – dabei entscheidet diese Aminosäure mit darüber, wie stabil Entzündungen verlaufen,…

Glutathion – Das wichtigste Antioxidans des Körpers
Glutathion – Das wichtigste Antioxidans des Körpers
Glutathion ist ein zentrales Antioxidans, das die Entgiftung in Leber und Nieren unterstützt, die Zellen vor oxidativem Stress schützt und eine essenzielle Rolle im Immunsystem…

Citrullin – die unterschätzte Aminosäure für Gefäße, Leistung und Regeneration
Citrullin – die unterschätzte Aminosäure für Gefäße, Leistung und Regeneration
Citrullin wird oft als „geheime Waffe“ für mehr Durchblutung, Muskelkraft und Regeneration beworben. Die Aminosäure ist bekannt für ihre…

L-Isoleucin – essenzielle Aminosäure für Muskeln, Immunsystem und Energiestoffwechsel
L-Isoleucin gehört zu den verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und ist essenziell für den Muskelaufbau, die Geweberegeneration und die Energieversorgung des Körpers. Neben seiner bekannten Bedeutung für Sportler hat Isoleucin auch positive…

Hydroxyprolin – Schlüsselbaustein für Bindegewebe, Haut und Gelenke
Hydroxyprolin ist eine Aminosäure, die für die Stabilität und Elastizität von Kollagen und Elastin sorgt. Diese beiden Strukturproteine sind essenziell für Bindegewebe, Haut, Sehnen, Knochen und Knorpel.
Viele Hautcremes und Nahrungsergänzungsmittel…

Lysin – essenzielle Aminosäure für Immunsystem, Bindegewebe und Herzgesundheit
Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und deshalb über die Nahrung aufgenommen werden muss. Sie spielt eine zentrale Rolle im Muskelaufbau, in der Stabilität des Bindegewebes und in der Wundheilung.…
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