Prebiotika

Prebiotika sind unverdauliche Stoffe. Sie gehören zur großen Gruppe der Ballaststoffe.

Prebiotika fördern das Wachstum bestimmter nützlicher Darmbakterien und leisten damit einen positiven Beitrag zur Gesundheit.

Ein bekannter Vertreter unter den Prebiotika ist das Inulin, das z.B. aus Chicorée gewonnen wird.