Vitamine richtig einnehmen: Was zusammenpasst – und was Sie besser trennen Wer mehrere Vitamine, Mineralstoffe oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, steht irgendwann vor einem kleinen Problem: Was nehme ich morgens, was abends? Was gehört zum Essen? Was besser nüchtern? Und kann ich die fünf Kapseln einfach alle zusammen schlucken? Die gute Nachricht: Man muss aus Nahrungsergänzungsmitteln … Vitamine richtig einnehmen: Zeitpunkt, Kombinationen & Abstände weiterlesen